如何判斷內分泌是否失調

文章來源:淮南和睦婦產醫院 發布時間:2019-10-18 16:44:46

導語:
女性的內分泌與健康息息相關,當內分泌失調時,身體就容易出現體毛增多、喜怒無常、長斑長痘、面色發暗、乳房脹痛等問題,嚴重的甚至會影響女性的生育能力。那么,如何判斷內分泌是否失調?

   女性的內分泌與健康息息相關,當內分泌失調時,身體就容易出現體毛增多、喜怒無常、長斑長痘、面色發暗、乳房脹痛等問題,嚴重的甚至會影響女性的生育能力。那么,如何判斷內分泌是否失調?


  如何判斷內分泌是否失調?

  1、乳房經常脹痛

  乳房的生長發育都和雌激素息息相關,所以經期前后激素發生變化,就會導致乳腺增生和乳房脹痛加重。如果乳房長期不適,就要考慮是不是內分泌出了問題。

  2、毛發發生改變

  掉發突然變嚴重,體毛突然增多,都可能是性激素分泌發生改變造成的。除此之外,白發早生也可能與內分泌失調有關。

  3、體重突然改變

  健康女性在正常情況下,體重都不會突然產生變化,如果出現無緣無故的體重驟增或驟降,都可能是內分泌失衡引起的。

  4、不孕或難受孕

  內分泌和女性受孕之間有著密切的關系,有些女性婚后多年,新生活正常卻無法懷孕,往往就是因為內分泌失調,降低了受孕的成功率。

  如何對抗內分泌失調?

  1、均衡飲食,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水。

  2、多運動鍛煉,增強體質。

  3、保持良好的生活規律,不要熬夜,保證充足睡眠,否則會破壞正常的生理規律,影響正常激素的分泌,帶來各種疾病。

  4、避免過度勞累與激動,主動調節情緒,保持心情愉快,尤其是在月經、妊娠期等特殊的日子,以免不良情緒影響到內分泌。

  淮南和睦醫院溫馨提醒:內分泌失調作為一種常見疾病,癥狀比較明顯,多表現為皮膚、情緒、體重等方面的變化。內分泌失調不僅有損女性的美麗,更會損害女性的生理和心理健康,因此需要引起重視。如果您還有什么不明白的或是有其他方面的問題想要了解,可以撥和睦婦產醫院熱線:0554-2503933,也可點擊我院在線咨詢
 
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